Selamat Datang di Blog WURYANANO

Silakan Anda membaca Artikel di Blog ini dengan rileks, tidak perlu terburu-buru. Banyak Artikel menarik dan bermanfaat buat peningkatan kualitas hidup Anda.

Silakan Anda menuliskan komentar atau pendapat di masing-masing Artikel yang telah Anda baca. Pendapat Anda akan semakin menambah perspektif bagi kita semua.

Terima kasih atas kunjungan Anda di Blog Saya ini. Terima kasih sudah mau berbagi lewat komentar atau pendapat Anda di sini.


NOTES:

Blogspot Saya ini SUDAH TIDAK AKTIF sejak 5 Desember 2012. Tulisan Saya tentang Berita Kampus SWASTIKA PRIMA Entrepreneur College menerima Kunjungan dari Kementerian Pendidikan Malaysia adalah sebagai penutup untuk Blogspot ini. Untuk membaca TULISAN Saya, Anda dapat mengunjungi Blog Saya di PORTAL BISNIS INDONESIA.

Sunday, July 29, 2007

MEMILIKI KARAKTER "PEMBURU" KESUKSESAN...


Sebagian besar dari kita menganggap bahwa kesuksesan dan kegagalan itu karena sudah ditetapkan "dari sononya", itu sudah ketetapan Tuhan Allah, kata mereka ini. Saya tahu mereka yang "ngomong" seperti ini bukannya tanpa alasan logis yang ada di dalam pikiran mereka. Mereka bisa bicara bahwa sukses atau gagal itu sudah ditetapkan oleh Tuhan, karena mereka ini sudah mengalaminya sendiri...mengalami berbagai kegagalan dan tidak pernah bisa bangkit lagi.

Sangat banyak jumlah manusia, yang dalam setiap usahanya meraih cita-cita impiannya, selalu kandas, dan kemudian mereka malas serta berhenti untuk mencoba berusaha lagi. Kebanyakan mereka ini sangat pasrah terhadap nasibnya sendiri, dan berpikir bahwa itu sudah menjadi suratan takdir Ilahi, sudah takdir Tuhan jika mereka hidupnya serba kesulitan, mengalami kemunduran, tidak merasakan kebahagiaan hidup...ini sudah nasib saya, begitu jawaban mereka.

Sikap berpikir seperti mereka tersebut sebenarnya lebih merupakan "pengkambinghitaman nasib", mereka tidak mau introspeksi diri, belum sadar terhadap potensi dirinya yang sebenarnya. Baru satu - dua kali mencoba, merasa sudah mencoba puluhan kali, baru puluhan kali mencoba...sudah merasa mencoba ratusan bahkan ribuan kali. Kepercayaan mereka kepada dirinya sendiri sangat rendah, mereka cenderung meremehkan kemampuan dirinya, menganggap diri sendiri "tidak becus", meskipun itu tidak disadarinya. Mereka ingin sekali menjadi seorang pemenang, tetapi justru menjadi seorang pecundang.

Untuk menjadi salah seorang pemenang dalam kehidupan, Anda harus menangkap kembali kepercayaan diri Anda sendiri. Anda harus menetapkan sasaran berharga bagi diri Anda dan benar-benar yakin akan harganya; meskipun itu terlihat sepele di mata orang lain. Banyak orang menginginkan hal yang bersifat instant, maunya serba gampang, sudah jadi. Kalau diawalnya dia dengan penuh semangat berusaha melakukan sesuatu, ternyata kemudian hasilnya tidak sesuai harapan; orang ini merasa kapok. Kemudian dia coba bangkit lagi, lalu gagal lagi; akhirnya orang ini bisa benar-benar frustasi - dan memutuskan berhenti mencoba.

Nah, dari uraian saya di atas, Anda pasti tidak termasuk tipe orang pecundang, karena Anda dengan semangat, dan ketekunan tetap membaca buku ini sampai di halaman ini. Ini sudah menunjukkan bahwa Anda punya semangat membara, punya semangat juang, dan mempunyai spirit seorang Pemburu. Saya sengaja membuat judul sub Bab di atas dengan "Semangat Pemburu Kesuksesan", sebagai titik acuan adalah "Pemburu" tersebut. Anda mungkin sudah pernah tahu atau pernah membaca dan mendengar cerita tentang seorang Pemburu, yang memburu "calon mangsanya" apa pun itu.

Bagaimana menurut Anda kejiwaan sang Pemburu tersebut? Ya...sang Pemburu pasti tidak akan pernah mau melepaskan begitu saja sesuatu yang akan diburunya, dia tidak mau buruannya nanti lepas dan didapatkan oleh orang lain. Pemburu pasti akan berusaha sekuat tenaga, pantang menyerah untuk mengejar buruannya sampai dia berhasil mendapatkan buruannya itu. Jika Pemburu belum berhasil memperoleh buruannya, pasti dia akan berusaha lagi sekuat tenaganya, sehingga akhirnya buruannya berhasil dia dapatkan.

Demikian juga halnya dengan semangat Anda dalam memburu kebahagiaan dan kesuksesan hidup. Adalah sudah menjadi hal yang sangat lumrah dan wajar sekali, jika kadang-kadang Anda belum mendapatkan "buruan" yang telah Anda impi-impikan selama ini. Tetapi pokok terpenting di sini adalah, bahwa Anda harus mau memiliki dan membina Karakter Sang Pemburu, agar diterima secara ikhlas di dalam diri Anda, maka Anda akan mendapatkan kekuatan dan semangat juang serta memiliki daya juang tangguh, untuk mengejar cita-cita dan meraih impian Anda, sehingga "buruan" Anda ini benar-benar Anda peroleh secara nyata. Anda harus menjadi seorang Pemburu kesuksesan dan kebahagiaan di dalam hidup Anda.

Setiap orang, tanpa kecuali, semestinya mempunyai prinsip-prinsip yang bisa membangun dan mengembangkan semangat juang di dalam menjalani kehidupan ini, sehingga mereka juga akan memiliki daya juang tangguh...untuk meraih impiannya. Tanpa memiliki prinsip-prinsip tersebut, kebanyakan dari kita akan menjadi orang yang mudah sekali "patah arang", gampang putus asa, mudah menyalahkan orang lain dan lingkungan sekitarnya, dan tidak mau melakukan introspeksi diri lebih dalam lagi.

Saya sudah menuliskan tentang prinsip-prinsip juang tersebut di dalam buku saya sebelumnya berjudul, "The 21 Principles to Build and Develop Fighting Spirit", yang memuat 21 Prinsip Dasar untuk membangun dan mengembangkan semangat juang Anda, silakan Anda membacanya. Inilah prinsip-prinsip yang telah teruji di dalam kehidupan pada umumnya, khususnya kehidupan saya beserta keluarga saya. Prinsip inilah yang telah menyelamatkan kehidupan saya dan keluarga dari keterpurukan ekonomi maupun psikologis. Keduapuluhsatu prinsip ini benar-benar bisa diandalkan oleh setiap orang yang telah mengetahuinya. Cobalah Anda membacanya dan memilikinya.

Camkanlah ini di dalam pikiran Anda, jika rencana Anda gagal, itu hanya kekalahan sementara; bukan kegagalan permanen. Segera buatlah rencana baru yang lebih baik. Kemudian mulailah lagi dari awal. Kekalahan sementara sebenarnya hanya berarti satu hal, bahwa ada sesuatu yang tidak beres dengan rencana Anda. Banyak orang tidak pernah sukses dalam hal apa pun, sebab mereka tidak pernah sekalipun mencoba; atau sekali mencoba dan gagal, kemudian berhenti mencoba. Mereka kebanyakan terlalu mudah untuk menyerah. Mereka itu takut mencoba lagi, karena takut akan gagal lagi. Milikilah Karakter sang Pemburu di dalam diri Anda.

Saya pahami petuah seorang ulama yang menyitir ayat Al Qur'an ini: "Sesungguhnya sesudah kesulitan itu akan datang kemudahan, sesudah kegagalan datang keberhasilan". Lihatlah itu, Allah juga sudah sangat memberikan penegaskan, bahwa sesudah kesulitan pasti datang kemudahan. Sesudah kegagalan pasti akan datang keberhasilan. Sesudah kekalahan akan datang kemenangan. Sesudah kesedihan akan datang kegembiraan. Percayalah!

Jadi secara prinsip, tidak akan pernah terjadi; seseorang selalu dalam kesulitan atau kesusahan. Saya sendiri sangat meyakini firman Tuhan ini; tidak mungkin Tuhan memberikan takdir kepada manusia untuk selalu mendapat kesulitan atau kegagalan - tidak mungkin itu. Jadi jika pada awalnya Anda mencoba suatu usaha tidak berhasil, gantilah dengan rencana lain yang baru dan cobalah lagi dengan cara-cara baru...cobalah lagi. Janganlah Anda cepat menyerah untuk selalu mencoba lagi. Jadilah seorang dengan Karakter Pemburu Kesuksesan Hidup Anda sendiri! Sebuah karakter penuh semangat juang untuk meraih keinginannya, sampai apa yang diinginkannya itu benar-benar diperolehnya.


Salam Luar Biasa Prima!

Wednesday, July 25, 2007

SIKAP YANG BENAR...UNTUK MEMULAI BISNIS SENDIRI...


Salam......

Bukan suatu hal mudah untuk memulai bisnis sendiri, tetapi sebaliknya, juga bukanlah hal sulit untuk dilakukan. Memulai bisnis pribadi merupakan hal yang menakutkan, dan sekaligus menarik. Mengapa? Di satu sisi, hal ini dapat menimbulkan Resiko besar, sedangkan di sisi lain, kesempatan besar dalam kehidupan juga sedang menanti. Oleh karena itu, sangat masuk akal jika Anda menjadi ingin tahu, apa saja sebenarnya, yang terlibat dengan diri Anda pada saat memulai berbisnis, dan apa saja yang bisa membuat langkah bisnis Anda ini bisa sukses.

Ini ada beberapa hal, yang mungkin bisa membantu Anda untuk memikirkannya sebelum terjun langsung membuka sebuah bisnis:


  1. Carilah jalan dari beberapa cara bisnis konvensional, dan cobalah. Di sini Anda tidak harus, dan memang tidak perlu langsung melakukan cara yang benar bukan? So, Business is Learning by Doing, isn't it?

  2. Jadilah orang yang kreatif, fleksibel, dan cepat tanggap terhadap perubahan yang terjadi, dengan mendapatkan informasi tentang pangsa pasar, dan peristiwa-peristiwa yang baru saja terjadi, yang sekiranya bisa mempengaruhi pangsa pasar itu.

  3. Apa tujuan pribadi Anda untuk berbisnis sendiri ini? Apa yang Anda kehendaki dalam hidup? Jenis penghasilan seperti apa yang Anda inginkan? Di manakah Anda berada 5 tahun, 10 tahun mendatang? Ini semua bisa menyatakan tujuan pribadi Anda, dan ini bukan hal sepele. Anda harus memiliki dan mengetahui tujuan pribadi yang benar-benar penting bagi Anda, karena perlu Anda ketahui, bukankah bisnis itu sendiri merupakan sesuatu yang menuntut?

  4. Tanyakan pada diri sendiri, apakah Anda sedang melakukan sesuatu yang ingin dilakukan? Apakah Anda bekerja dengan orang-orang yang memang Anda ingin bekerja sama untuk melakukannya? Apakah menurut Anda, kira-kira pengembalian investasi sudah bisa seperti yang diharapkan? Jika ternyata muncul perasaan tidak senang, tidak "mood", maka bisa jadi Anda tidak akan menjadi pengusaha yang baik dan sukses.

  5. Punyai ide bisnis yang disertai hasrat membara atau "passion" pribadi untuk segera memulai dan mengoperasikannya. Hasrat pribadi ini semestinya menjadi bagian dari apa yang Anda kehendaki dalam hidup. Jika tidak, jangan harap Anda bisa mengubah semua ide Anda menjadi bisnis yang sukses.

  6. Lihat kembali dan pikirkan pengalaman kerja Anda. Pengalaman kerja adalah bagian dari ide bisnis. Jika Anda ingin membuka sebuah bisnis, ada baiknya jika Anda ikut program "on the job training" atau magang kerja lebih dulu di bisnis yang sekiranya Anda inginkan. Seperti di Komunitas TDA ini, ada program "Apprentice"...ini bisa juga dimanfaatkan.

  7. Harus berusaha memiliki pengetahuan dasar berbisnis, jangan ngawur atau percaya begitu saja "omongan ngawur" tokoh-tokoh bisnis yang sudah jadi milyarder...yang sering bilang, bahwa kalau mau bisnis ya jalanin aja gak perlu mikir. Saya jamin pada akhirnya, jika Anda mengikuti begitu saja "anjuran ngawur" itu, maka Anda akan benar-benar mikir belakangan, dan pusing seribu keliling, akibat bisnis Anda hancur, alias bangkrut dengan hutang melimpah. Ingat, pengetahuan dasar berbisnis ini merupakan salah satu pintu masuk untuk memulai bisnis Anda sendiri. Naluri, perasaan, ataupun intuisi bukanlah pengganti untuk pengetahuan. Jadi Anda harus mau belajar mendalami bisnis dengan ilmu pengetahuan.

  8. Bertanyalah pada hati nurani Anda. Apakah Anda ingin mulai membuka bisnis baru itu karena ingin cepat menjadi kaya raya? Apakah Anda ingin cepat menjadi milyarder? Menurut saya, jika Anda ingin memulai bisnis sendiri dengan sikap seperti tersebut, maka itu bukanlah sikap yang benar. Uang memang penting, tetapi itu akan datang kemudian seperti yang Anda inginkan...setelah Anda melakukan usaha keras, tekun, pantang menyerah, dan dengan rasa hasrat membara.

  9. Punyai "inner vision", yang mengarahkan Anda untuk melakukan semuanya dengan sebaik-baiknya! Berikan sesuatu yang dibutuhkan orang. Dengan “inner vision” seperti ini, maka yakinlah Anda akan dihargai orang terus-menerus, meskipun mungkin pada awalnya Anda belum menghasilkan uang yang banyak.

  10. Jika Anda sudah memiliki sikap mau melakukan semuanya dengan sebaik-baiknya, maka ini akan membentuk Anda untuk memiliki komitmen sukses, dan membuat Anda untuk terus melangkah dari keadaan sekarang, untuk menjadi lebih baik dari hari ke hari. Dan, pada gilirannya nanti, Anda akan menjadi seorang yang kaya ide, punya visi, dan sanggup menerapkan sesuatu yang lebih baik daripada orang lain, bahkan orang yang mungkin Anda lihat sebagai sosok terbaik pada saat ini.

Nah, rekan-rekan entrepreneur atau TDA, jika Anda bisa melakukan kesepuluh hal di atas tersebut, maka InsyaAllah saya yakin...hal itu akan menjadikan Anda sebagai orang yang tidak puas dengan pekerjaan dan hasil kerja yang rata-rata (average), tetapi Anda akan menjadi orang yang puas dengan melakukan pekerjaan dan menghasilkan sesuatu yang besar (superior).

Inilah menurut saya suatu sikap yang penting dan benar ketika Anda mau memulai bisnis pribadi. Dan, jika Anda merasa telah memiliknya, maka Anda memang pantas memulai bisnis pribadi buat masa depan Anda dan keluarga Anda. Jadi, mau tunggu apa lagi?

Semoga bermanfaat, dan sukses selalu.


Salam Luar Biasa Prima!


Wasalam,
Wuryanano

Monday, July 23, 2007

BISNIS SAYA BIASA-BIASA SAJA KOK...Akibat TDA Conference IX...

Dear My Friends TDA / Entrepreneur,

Gara-gara TDA Conference IX, dimana saya sebagai Narasumber yang ditunjuk oleh Komunitas TDA, maka efeknya luar biasa prima. Banyak e-mail "japri" ke saya. Dan, sebagian besar diantaranya "terlalu memandang tinggi" kredibilitas saya dalam berbisnis.

Saya sampaikan terima kasih buat rekan-rekan TDA maupun Entrepreneur lainnya (member TDA juga) yang telah e-mail "japri" ke saya itu. InsyaAllah e-mail dari Anda semua dilihat Allah sebagai sebuah Do'a Mustajab dari rekan semua untuk kebaikan saya. Dan, tentu saja saya kembalikan lagi Do'a Mustajab dari rekan semua kepada Allah, buat kebaikan rekan-rekan TDA sekalian.

Selain lewat "japri" (jalur pribadi), ada satu masukan lewat "jalum" (jalur umum) di "Shout Box" pada Blog WURYANANO, dan disampaikan oleh rekan TDA mas Fajri Salim
http://fajrisalim.blogspot.com/, yang juga menanyakan kok saya tidak menulis "Trik Bisnis" saya di blog, yang menurut hemat mas Fajri bisnis saya sudah lumayan banyak macamnya.

Nah, rekan TDA, bagaimana saya mesti menjawabnya? Kalau selama ini saya belum pernah memaparkan perihal bisnis saya, bukan karena saya gak mau. Tapi lebih disebabkan oleh pola pikir saya sendiri, bahwa sebenarnya apa yang saya lakukan dalam berbisnis ini tidak ada yang istimewa, semuanya ya biasa-biasa saja...menurut saya kok begitu ya. Biasa-biasa saja.

Begini, langkah-langkah saya dalam membuka dan menjalankan berbagai bisnis saya, juga biasa-biasa saja, misalnya begini:

I. SAAT MAU BUKA BISNIS BARU, saya biasa melakukan hal sbb:
  1. Biasa merenungkan Produk/Jasa, apa yang cocok?
  2. Biasa survey Lokasi, dimana yang paling tepat?
  3. Biasa survey Pelanggan, segmen level nya dimana?
  4. Biasa mencari dan meneliti Calon Partner Bisnis, sebaik apa?
  5. Biasa bikin MOU (Nota Kesepahaman) dengan Partner Bisnis, sepaham apa?
  6. Biasa melihat "Isi Kantong" sendiri, setebal dan sekuat apa?
  7. Biasa langsung jalankan bisnis baru, setelah persiapan di atas tsb.


II. SAAT MENJALANKAN BISNIS, saya juga punya kebiasaan sbb:

  1. Biasa buka Lowongan Kerja, buat cari pegawai.
  2. Biasa lakukan Seleksi Ketat, buat calon pegawai.
  3. Biasa buat Masa Percobaan 6 Bulan Pertama, buat pegawai yang diterima.
  4. Biasa buat Pelatihan "Learning by Doing" bagi pegawai, khususnya pegawai baru.
  5. Biasa bikin PHK pegawai, yang tidak sesuai dan di bawah standar kerja, meskipun sudah diberi pengarahan dan kesempatan lagi.
  6. Biasa membentuk Tim Manajemen, mulai dari Direktur, Manager, Supervisor, Senior Staff sampai Office Boy dan Security.
  7. Biasa Jalan-Jalan / Traveling, untuk melihat-lihat potensi dan prospek bisnis lainnya, disamping juga cari Partner Bisnis Baru buat membesarkan bisnis yang sudah ada.


Nah, rekan TDA, sementara hanya ini dulu yang bisa saya "sharing" dengan Anda. Semua hal yang biasa-biasa saja bagi saya seperti tersebut di atas. Dan, memang sesungguhnya bisnis itu ya biasa-biasa saja, gak ada yang istimewa. Semua orang biasa pun, pasti bisa melakukan bisnis sendiri. Hanya satu hal biasa, yang semestinya biasa dilakukan sebelum melangkah berbisnis sendiri, yaitu: PIKIRKAN BAHWA BISNIS ITU ADALAH HAL YANG BIASA SAJA.

Salam Luar Biasa Prima! (Inipun sudah menjadi kebiasaan, sehingga akhirnya biasa saja)

Wuryanano

Sunday, July 22, 2007

KUASAI DULU...TEKNIK PERNAFASAN DASAR

TEKNIK PERNAFASAN DASAR:

1. NAFAS PERUT

Mulailah menarik nafas dan biarkan udara masuk sedalam mungkin ke dalam perut, sehingga perut menjadi menggembung. Perhatikan perut anda. Saat menarik nafas, perut akan menggembung dan saat menghembuskan nafas, perut mengempis.
Kebiasaan yang sering tidak kita sadari adalah pada saat menarik nafas, justru perut mengempis. Sebaliknya pada saat menghembuskan nafas, perut menggembung. Pada gilirannya cara bernafas yang salah seperti ini akan membebani banyak sekali organ dalam tubuh, sehingga kita lebih rentan terhadap penyakit.
Lakukan teknik ini dengan posisi duduk tegak, bukan berdiri atau tiduran. Anda bisa melakukannya dengan duduk di atas kursi atau duduk bersila di lantai. Lakukan teknik ini beberapa kali sampai Anda terbiasa.


2. NAFAS DADA

Caranya sama dengan Nafas Utama Perut. Hanya perhatian Anda arahkan ke bagian dada. Pada saat menarik nafas, dada mengembang dan saat menghembuskan, dada mengempis.
Perhatikan bahwa posisi latihan dan istirahat tetap sama, yaitu duduk tegak, bukan berdiri atau lainnya. Lakukan teknik ini beberapa kali sampai Anda terbiasa.


3. NAFAS PUNDAK

Caranya sama seperti Nafas Perut & Dada. Kali ini arahkan perhatian Anda ke pundak.
Saat menarik nafas, bawalah udara sampai ke bagian pundak atau dada atas; sehingga pundak akan naik. Saat menghembuskan nafas, pundak turun kembali ke posisi biasa.
Posisi latihan ini juga sama dengan latihan nafas perut dan dada. Anda boleh duduk di kursi atau duduk bersila di lantai. Yang penting Anda melakukannya dengan duduk tegak, bukan dengan berdiri. Lakukan teknik ini beberapa kali sampai Anda terbiasa.


TEKNIK PERNAFASAN GABUNGAN: Nafas Perut, Nafas Dada & Nafas Pundak

Tariklah nafas sedalam mungkin, perut menggembung, dada mengembang dan pundak naik---tanpa ditahan. Kemudian hembuskan nafas, perut mengempis, dada & pundak kembali ke posisi semula.
Lakukan teknik ini terus berulang-ulang sampai anda sudah terbiasa & wajar. Ingat, posisi saat latihan adalah sama dengan posisi di ketiga teknik sebelumnya.
Anda harus membiasakan teknik bernafas dengan cara pernafasan gabungan ini sehari-hari, menggantikan kebiasaan bernafas yang seenaknya sendiri dan salah caranya. Mungkin pada awalnya Anda merasa agak sulit, tetapi kalau anda sudah terbiasa maka hal itu akan berlangsung secara otomatis dan wajar.


Salam Luar Biasa Prima!

Saturday, July 21, 2007

LATIHLAH DENGAN BENAR...CARA BERNAFAS ANDA

Semua mahluk hidup pasti bernafas dan butuh bernafas. Bernafas merupakan suatu hal yang sangat sederhana. Prosesnyapun sangat sederhana, mulai menghirup udara sampai menghembuskannya lagi paling memakan waktu 3 - 5 detik dalam satu putaran nafas. Ada yang lebih cepat, ada yang lebih lambat. Justru karena sangat sederhananya suatu pernafasan, kita tidak menyadari bahwa sebuah proses hebat sedang berlangsung. Kita hanya menganggap itu sebagai hal yang wajar, otomatis dan tidak perlu dipikirkan karena toh berlangsung dengan sendirinya.

Biarpun bernafas adalah hal sederhana, kita perlu berlatih agar mampu bernafas secara benar dan sehat. Jika kita terbiasa bernafas sesuka hati, maka kita akan menghadapi banyak resiko kesehatan; ginjal rusak, paru-paru keropos, otak yang tidak maksimal fungsinya dan lain sebagainya. Sebagian besar orang cara bernafasnya asal-asalan saja, bernafas sebisanya; pokoknya bisa bernafas. Hal inilah yang harus Anda pahami sejak sekarang. Anda jangan menganggap remeh cara bernafas. Pada kesempatan ini saya akan membimbing Anda dalam hal bagaimana cara bernafas dengan benar dan sehat.

Hal yang perlu Anda sadari sekarang adalah suatu proses bernafas pasti berhubungan dengan bagian lain, misalnya pikiran atau otak kita. Mengapa pada orang mati, proses bernafas langsung berhenti spontan? Ini menunjukkan bahwa ada hubungan diantara proses bernafas dengan pikiran dan jiwa kita. Memang itulah kenyataannya, proses bernafas akan berhenti spontan saat pikiran sadar meninggalkan tubuh bersama dengan jiwa kita.

Pikiran adalah pusat komando dari berbagai gerakan motorik tubuh, termasuk gerakan bernafas. Bila pikiran kita kacau atau cemas, akan mengakibatkan bernafas kita ikutan kacau, cenderung cepat dan pendek-pendek ("megap-megap"). Nafas akan membawa oksigen ke dalam aliran darah untuk kelangsungan kehidupan. Bila pikiran kacau, nafas akan kacau juga, sehingga oksigen yang diserap tidak sesuai dengan kebutuhan lagi. Ini akan mengacaukan sistem tubuh. Bila berlangsung terus menerus, pasti akan membahayakan integritas fisik, pikiran dan jiwa.

Penting bagi Anda untuk menyadari setiap tarikan dan hembusan nafas. Kesadaran Anda tentang bernafas ini adalah suatu cara termudah untuk menjadi sehat secara fisik, pikiran dan jiwa. Bernafas dengan harmonis, dalam dan tenang adalah sangat penting untuk kualitas hidup Anda.
Sebenarnya ada 3(tiga) cara bernafas dasar, yang seharusnya menjadi dasar bernafas kita sehari-hari, yaitu: nafas perut, nafas dada, dan nafas pundak, kemudian cara bernafas dengan menggabungkan ketiga caranya. Semestinya cara gabungan ini sudah termasuk dalam sistem nafas tubuh kita dan merupakan standar normal pernafasan kita secara otomatis.

Tetapi akibat pengaruh pola kehidupan zaman modern yang super sibuk bahkan porak-poranda, maka sistem pernafasan standar normal ini ikut macet. Kita sering terlalu sibuk dan serba tergesa-gesa dengan berbagai urusan, sehingga tidak pernah bisa menghayati dan merasakan bagaimana cara bernafas dengan benar. Cara bernafas kita akhirnya tidak berjalan sebagaimana mestinya. Tetapi kita toh tetap harus bernafas, walaupun dengan cara bernafas sebisanya. (to be continue...)

Salam Luar Biasa Prima!

Thursday, July 19, 2007

COBALAH BERLATIH "MEDITASI"...SEKARANG

Kebanyakan orang belum tahu atau tidak mengerti apa dan bagaimana meditasi, kapan bisa mulai melakukan meditasi? Sebagian besar orang ragu-ragu untuk memulai melakukan meditasi, dengan alasan belum bisa berkonsentrasi dan memusatkan perhatian ke satu titik. Bahkan ada yang takut untuk melakukan meditasi, karena khawatir dimasuki "roh-roh halus" atau "mahluk gaib" lainnya. Anda keliru jika berpikir seperti itu. Anda bisa langsung mulai melakukan meditasi sekarang juga, dengan menggunakan cara-cara yang ada di Blog ini.

Semua orang, termasuk Anda pasti bisa melakukan meditasi; itu semua hanya tergantung pada keinginan dan kemauan diri Anda sendiri. Bila Anda punya keinginan dan kemauan kuat untuk berlatih meditasi, Anda pasti bisa melakukannya. Anda bisa melakukan meditasi dimana saja dan kapan saja, jika Anda merasa perlu bermeditasi. Yang penting di sini adalah Anda merasa nyaman saat akan melakukan meditasi itu. Jangan melakukan meditasi dengan patokan jadwal dan jam yang ketat. Jangan salah sangka dengan menjadikan hidup Anda keseluruhannya hanya untuk melakukan meditasi. Latihan meditasi sesungguhnya bertujuan untuk meningkatkan interaksi sosial, mengurangi keengganan terhadap situasi tidak menyenangkan atau guna menghilangkan depresi.

Ingatlah, bahwa Anda melakukan meditasi ini bertujuan untuk menyeimbangkan hidup Anda. "Meditasi" adalah sebagai "sarana penyeimbang" dari kehidupan yang sangat ribut dan sarat dengan kompetisi ini. Jadi Anda sebaiknya rileks dan santai saja dalam melakukan latihan meditasi ini.

Jika disimak, banyak sekali ragam metode melakukan meditasi tergantung aliran yang dianutnya. Ada meditasi dengan memusatkan pikiran kepada sosok gambar gurunya, ada juga dengan konsentrasi melihat lilin menyala, ada yang dengan cara menghitung-hitung tasbih, ada yang memukul-mukul semacam kentongan dengan ritme tertentu, juga ada yang mendengarkan ritme musik monoton, bahkan ada yang membaca do'a atau mantera tertentu dan masih banyak lagi metode meditasi lainnya.

Jika ditelaah, semua metode itu bertujuan untuk memusatkan perhatian pada satu titik. Dan di Blog ini, saya akan memperkenalkan suatu bentuk meditasi, yang saya sebut dengan "Meditasi Pernafasan". Lewat Blog ini, saya akan membimbing Anda untuk melakukan teknik bernafas dengan benar agar tercapai suatu proses relaksasi diri lewat cara meditasi. Inilah suatu teknik meditasi gabungan yang sudah saya jalani dan juga terbukti bisa membantu banyak orang menjadi lebih rileks dan tenang dalam menjalani hidup ini. (to be continue...)

Salam Luar Biasa Prima!

Monday, July 16, 2007

APAKAH "MEDITASI" ITU?


Istilah "meditasi" seringkali menimbulkan persepsi keliru pada sebagian orang. Meditasi dulu sering dikaitkan dengan hal-hal berbau "klenik", "magic" atau bahkan "ilmu hitam". Sering dianggap, bahwa orang yang melakukan meditasi dianggap sedang mempelajari ilmu-ilmu serupa itu; atau bisa dianggap bahwa orang tersebut sudah tidak mau berurusan dengan semua hal bersifat duniawi; dianggap sebagai "pertapa" yang memang tidak butuh lagi benda-benda duniawi. Itulah anggapan sangat keliru sebagian orang tentang meditasi. Meditasi sebenarnya sangat jauh dari anggapan seperti tersebut.

Banyak sudah penulis buku-buku mengenai meditasi memberikan ulasan, apakah meditasi itu. Pada beberapa aliran kepercayaan, meditasi diartikan sebagai usaha mencapai penyatuan diri dengan Tuhan atau alam semesta. Saya sendiri setuju saja dengan penjelasan dan gambaran pengertian meditasi yang diulas para penulis tersebut. Yang jelas menurut saya; pada prinsipnya meditasi itu merupakan suatu kegiatan secara sadar kita lakukan dalam rangka memusatkan perhatian dan pikiran kita pada suatu obyek kegiatan, dan merasakan dengan kesadaran penuh, bagaimana suatu proses dari kegiatan itu menyatu serta berefek pada diri kita.

Tetapi jika suatu proses dari kegiatan itu tidak kita sadari, atau kita tidak sadar merasakan proses dari suatu kegiatan; saya pikir itu bukan suatu bentuk "meditasi". Misalnya saja, Anda sedang membaca buku ini atau Anda sedang menonton televisi...Anda sadar sedang membaca buku atau menonton televisi; tetapi jika Anda sendiri tidak menyadari bagaimana suatu proses telah berlangsung dan berefek kepada Anda; Anda tidak merasakan adanya sebuah proses, maka Anda tidak melakukan aktivitas meditasi.

Suatu aktivitas meditasi adalah aktivitas yang tidak hanya aktif secara fisik, tetapi lebih jauh dari itu; Anda di dalam melakukan meditasi ini akan terlibat secara mental dan emosional Anda, bahkan "ruh spirit" Anda akan terlibat di dalamnya. Anda sengaja melakukan aktivitas meditasi ini dengan kesadaran penuh dan merasakan berlangsungnya suatu proses terjadi pada diri Anda; kemudian Anda juga merasakan dan menyadari adanya suatu akibat atau efek yang ditimbulkan dari suatu proses tersebut pada diri Anda. Meditasi sebenarnya merupakan sebuah metode pengembangan diri, seni menyadari diri sendiri, belajar dari pengalaman dan menemukan kebenaran tentang diri sendiri.

Saya akan menuliskan di Blog ini, beberapa cara olah nafas dan meditasi yang pernah saya lakukan serta saya latihkan kepada mereka yang minta bantuan saya; agar mencapai suatu keadaan relaksasi, ketenangan maupun kebahagiaan dalam hidupnya. Meditasi ini saya namakan "Meditasi Pernafasan". Meditasi Pernafasan ini adalah suatu cara yang dapat mengantarkan Anda memusatkan perhatian pada satu obyek kegiatan, dan Anda tetap bisa merasakan kondisi apapun di sekitar Anda dengan rileks pada saat sama; sampai akhirnya Anda bisa merasakan hidup Anda lebih menyenangkan dan selalu berbahagia. (to be continue...)

Salam Luar Biasa Prima!

Thursday, July 12, 2007

"MOTTO BARU" BAGI KEHIDUPAN ANDA...

Saya mengenal banyak kegiatan dengan sebutan seperti: "yoga", "semadi", "tapa brata" dan "meditasi". Pada prinsipnya cara-cara yang dilakukan dalam kegiatan tadi adalah untuk mendapatkan kebahagiaan hidup, bisa rileks dalam hidup dan masih banyak lagi tujuan untuk hidup yang menyenangkan, bisa melepaskan beban pikiran yang bisa menyebabkan stress.

Dari berbagai sebutan atau istilah seperti di atas, saya lebih senang dengan sebutan "meditasi". Karena menurut saya, sebutan atau istilah itu bukan merupakan hal penting; sebab bagi saya, yang lebih penting adalah hakikat dan manfaat dari kegiatan itu; bukan namanya. Saya lebih senang memakai istilah meditasi, karena enak didengar dan terkesan "universal" serta ada suatu misteri di dalamnya. Pada beberapa bab ke depan di Blog ini, saya akan coba mengupas hal-hal berkaitan dengan "meditasi". Dan, di awal ini, saya ingin Anda coba memahami terlebih dulu...sebuah motto baru yang bisa Anda terapkan di dalam kehidupan Anda.

Banyak sekali cara meditasi dan olah pernafasan yang sudah ditulis di buku-buku selama ini. Dan inti dari semua bentuk pelatihan meditasi ataupun pernafasan itu adalah untuk memelihara kesehatan jiwa dan raga. Anda tentu ingat dengan motto ini; "Men sana in corpore sano"...artinya, di dalam tubuh yang sehat dan kuat, terdapat jiwa yang sehat pula. Motto ini bagus, tetapi masih "kurang pas" menurut saya kalau diterapkan pada kondisi sekarang ini.

Motto seperti di atas menurut saya saat ini harus direvisi atau diubah; karena tidak cocok lagi di zaman sekarang. Orang bertubuh kuat dan sehat, belum tentu jiwanya juga sehat. Orang kelihatan gagah perkasa secara fisik, tidak menjamin mental-jiwanya juga gagah perkasa. Orang cantik, belum tentu hatinya cantik. Banyak yang bisa dijadikan contoh, apakah seorang pencuri memiliki jiwa sehat, meskipun tubuhnya sehat dan kuat? Seorang koruptor pun pasti memiliki tubuh kuat dan sehat, tetapi jelas-jelas jiwanya sakit tidak sehat. Bahkan seorang pembunuh bayaran harus mempunyai tubuh sehat dan kuat, tetapi bagaimana dengan kondisi jiwanya, sudah pasti sangat tidak sehat. Atau seorang wanita "germo" cantik, pasti juga tidak memiliki jiwa sehat, karena dia bisnis perdagangan wanita pemuas nafsu birahi. Bahkan pelanggan si "germo" juga tidak sehat jiwanya, meskipun dia memiliki tubuh kuat dan sehat. Jadi memang motto seperti di atas sudah harus diubah atau setidaknya direvisi.

Berdasarkan hal seperti tersebut di atas itulah, saya membuat motto baru sendiri, yang menurut hemat saya lebih cocok untuk kondisi sekarang dan di masa depan. Motto saya adalah: "Milikilah jiwa yang sehat, untuk memperoleh tubuh yang kuat". Jadi dalam hal ini, penekanannya diutamakan pada "kondisi jiwa" terlebih dulu, bukan mendahulukan tubuh fisiknya. Jika seseorang sudah dibentuk dan dikondisikan memiliki "jiwa sehat" terlebih dulu, maka akan sangat mudah baginya untuk membentuk tubuh fisik yang sehat dan kuat pula. Jika seseorang sudah sehat jiwanya, maka dia akan dengan mudah menerima saran-saran positif untuk membangun tubuh fisik yang sehat serta kuat. Orang dengan kondisi jiwa sehat, pasti dia dapat berpikir secara sehat pula, sehingga dia bisa dengan mudah melakukan hal-hal positif pula, yang pada gilirannya pasti akan membentuk tubuh fisiknya juga menjadi semakin sehat dan kuat.

Anda pasti masih ingat bab-bab yang sudah Anda baca terdahulu di dalam Blog ini. Anda pasti setuju dengan pendapat motto saya tadi, karena Anda sudah menerapkan saran-saran di Blog ini. Saat ini Anda sudah bisa merasakan efek dari kekuatan pikiran Anda yang semakin sehat dan semakin kuat; hal itu akan Anda rasakan juga efeknya pada tubuh atau fisik Anda, yang juga semakin bertambah baik dan lebih sehat serta kuat. Pahamilah prinsip ini, semakin sehat mental-jiwa Anda, maka akan semakin sehat pula fisik Anda. Jadikanlah "motto baru" ini untuk menjalani kehidupan Anda dengan penuh kebahagiaan dan kesuksesan.

Salam Luar Biasa Prima!

Sunday, July 8, 2007

ANDA ADALAH "KOMANDAN" PIKIRAN BAWAH SADAR ANDA...



Anda sudah tahu bahwa pikiran kita sebenarnya terdiri dari 2 dimensi, yaitu: pikiran sadar dan pikiran bawah sadar. Anda ingat peristiwa tenggelamnya kapal Titanic yang sangat melegenda? Apakah kapal Titanic tersebut tenggelam akibat menabrak sepucuk es di tengah laut? Ataukah menabrak badan dari gunung es yang sangat besar, dan tersembunyi di bawah permukaan air laut? Anda pasti lebih setuju dengan pendapat kedua, kapal Titanic tenggelam karena menabrak badan gunung es yang sangat besar tapi tersembunyi di bawah permukaan air laut. Kapal Titanic tidak mungkin bisa tenggelam jika hanya menabrak sepucuk es di atas permukaan air laut. Tetapi penyebab tenggelamnya adalah adanya badan gunung es yang sangat besar; yang terdapat di bawah pucuk gunung es; dan tersembunyi di bawah permukaan air laut. Dan, kekuatan dari badan gunung es ini sangat luar biasa besar, sehingga mampu menenggelamkan kapal Titanic.

Kisah tentang kapal Titanic di atas adalah sebagai ilustrasi saya untuk memberi gambaran kepada Anda tentang 2 dimensi pikiran yang kita punyai. Pucuk gunung es, saya ibaratkan sebagai "pikiran sadar kita", yang memang kita sadari bahwa kita punya itu. Dan, badan gunung es yang sangat besar itu adalah "pikiran bawah sadar" kita, yang cenderung kita abaikan karena kita tidak tahu atau tidak menyadari bahwa itu sangat besar pengaruhnya terhadap perjalanan hidup kita. Seperti halnya badan gunung es di bawah permukaan air laut yang sanggup mempengaruhi perjalanan kapal Titanic, yaitu menenggelamkannya ke dasar laut.

Kekuatan pikiran bawah sadar kita adalah sangat besar sekali. Bayangkan kalau Anda benar-benar bisa menguasai pikiran bawah sadar Anda. Ibarat sebuah pasukan, maka pikiran bawah sadar Anda adalah pasukan yang luar biasa sekali dan punya kekuatan yang sulit diukur, karena begitu besarnya, dan Anda lah yang menjadi Komandan-nya. Wah...itu hal yang luar biasa sekali, karena pada gilirannya, apapun yang Anda inginkan akan bisa terwujud secara nyata.

Tetapi hal pertama yang harus Anda sadari adalah, bahwa pikiran bawah sadar kita selalu bekerja; tidak pernah berhenti, siang ataupun malam, dia selalu aktif bekerja. Sebagai "Komandan" pikiran bawah sadar, maka Anda bebas memberikan instruksi apapun itu, terserah Anda...pikiran bawah sadar Anda pasti akan merespon seperti apa yang Anda instruksikan itu. Instruksi atau perintah kepada pikiran bawah sadar adalah melalui pikiran sadar Anda. Urusan kita secara langsung adalah dengan pikiran sadar, bukan dengan pikiran bawah sadar. Mulai sekarang, perhatikanlah pikiran sadar Anda, dengan pengertian mendalam bahwa pikiran bawah sadar Anda pasti akan selalu menuruti perintah dari pikiran sadar Anda; sesuai dengan apa yang selalu Anda pikirkan di dalam pikiran sadar Anda.

Apapun buah pikiran Anda, seperti kepercayaan, dogma, teori atau pendapat yang ada di dalam pikiran sadar Anda; akan memberikan rekaman kuat ke dalam pikiran bawah sadar Anda. Untuk kemudian pikiran bawah sadar Anda akan memanifestasikan atau mewujudkannya ke dalam kehidupan nyata diri Anda. Dan Anda akan benar-benar mengalaminya seperti apa yang Anda pikirkan di dalam pikiran sadar Anda. Jadi kalau Anda memberikan perintah kepada pikiran bawah sadar Anda, haruslah perintah yang baik, perintah yang berorientasikan pada kebahagiaan, kemakmuran, keberlimpahan dan kesuksesan; karena Anda adalah "Komandan" pikiran bawah sadar Anda...dan perintah Komandan pasti akan diikuti.

Manusia bisa menjadi penguasa dirinya sendiri dan lingkungannya, karena dia memiliki kekuatan untuk mempengaruhi pikiran bawah sadarnya. Keyakinan dan kepercayaan Anda adalah unsur paling menentukan suatu tindakan dari pikiran bawah sadar. Untuk menguatkan perintah keinginan Anda itu; Anda harus bersikap seakan-akan Anda sudah memiliki materi yang Anda inginkan, ketika Anda mengirimkannya ke pikiran bawah sadar Anda. Anda harus merasakannya dengan segenap perasaan emosi yang dalam. Dengan bekal keyakinan dan kepercayaan diri Anda yang didukung dengan perasaan emosi diri ini, maka tidak ada suatu apapun yang bisa menghalangi perintah Anda kepada pikiran bawah sadar Anda; untuk melakukannya sesuai perintah yang dikirimkan dan dikesankan kepadanya. Kekuatan pikiran bawah sadar Anda akan benar-benar mengubahnya menjadi padanan fisiknya sesuai keinginan Anda.

Salam Luar Biasa Prima!

Friday, July 6, 2007

"TAMBANG EMAS" MILIK ANDA YANG TERSEMBUNYI...

Kita memang hanya memiliki satu pikiran. Tetapi sebenarnya pikiran kita ini punya 2(dua) dimensi dan ciri berbeda. Saya biasa menyebutnya Pikiran Sadar dan Pikiran Bawah Sadar. Pikiran sadar adalah pikiran yang setiap saat kita gunakan dalam aktifitas kehidupan kita. Pikiran sadarlah yang menuntun kita melakukan segala aktifitas kita sehari-hari. Dimensi pikiran kita satunya adalah pikiran bawah sadar. Pikiran bawah sadar kita sangat peka dan tanggap terhadap apa yang dipikirkan oleh pikiran sadar kita. Suatu pengetahuan tentang interaksi antara pikiran sadar dan bawah sadar akan memungkinkan Anda mentransformasikan seluruh hidup Anda.

Untuk mengubah keadaan lahir, Anda harus mengubah sebabnya; dan "sebab" itu adalah cara Anda menggunakan pikiran sadar Anda. Ingatlah, alam bawah sadar kita sangat peka terhadap pikiran sadar kita. Pikiran sadar kita membentuk cetakan atau matriks, kemudian lewat matriks tersebut mengalir tanpa batas segala bentuk kekuatan hidup dan energi pikiran bawah sadar kita. Jadi kita sebenarnya punya suatu "tambang emas" di dalam diri kita, termasuk Anda. Tapi kebanyakan dari kita tidak menyadari adanya "tambang emas tak terbatas" ini di dalam diri kita. Apapun yang kita inginkan, bisa kita dapatkan dari tambang ini. Di dalam pikiran bawah sadar Anda ini, terletak kebijaksanaan tak terbatas, kekuatan tak terbatas, dan persediaan tak terbatas untuk segala kebutuhan Anda guna bisa menikmati kehidupan yang sesuai keinginan Anda.

"Tenaga dalam" tak terbatas di dalam pikiran bawah sadar ini bisa mengungkapkan segala hal yang perlu Anda ketahui di setiap waktu dan ruang; asalkan Anda bisa dan mau menerimanya. Akan tercipta untuk Anda, jalan yang seharusnya Anda lalui sesuai keinginan Anda. Walaupun tak terlihat, energi pikiran bawah sadar ini mempunyai kekuatan dahsyat. Di dalam pikiran bawah sadar, Anda akan menemukan pemecahan dari setiap masalah dan sebab dari setiap akibat. Jika Anda sudah mampu menggunakan "tenaga dalam" dan menarik kekuatan rahasia besar ini; maka Anda benar-benar memiliki kekuatan dan kebijaksanaan penting, untuk menuju kesuksesan seperti keinginan Anda. Ibarat sebuah kapal, "pikiran sadar" adalah nakhoda dan pemimpin "kapal" kita; yaitu tubuh kita, lingkungan kita dan semua urusan kita. "Pikiran bawah sadar" akan selalu menerima perintah atas dasar apa yang dipercaya dan dianggap benar oleh "pikiran sadar" kita.

Jika Anda berulang-ulang, setiap saat berkata kepada orang, "Saya tidak mungkin bisa sukses, saya tak mungkin punya uang banyak, saya tak akan mampu membeli rumah, saya tak mampu beli mobil, saya tidak mungkin bisa punya pacar, saya tidak bisa melakukan pekerjaan ini, saya khawatir ditolak orang, saya jelek", dan lain sebagainya. Anda dapat memastikan, bahwa pikiran bawah sadar Anda akan mengikuti perintah Anda; perintah yang ada pada pikiran sadar Anda. Kalau perintah dari pikiran sadar Anda negatif seperti contoh di atas tadi, maka dapat dipastikan Anda akan benar-benar mengalami malapetaka di dalam perjalanan hidup Anda. Anda benar-benar akan terpuruk dalam kehidupan Anda.

Pikiran bawah sadar Anda merupakan wadah segenap emosi serta bersifat sebagai pencipta. Kalau yang Anda pikirkan baik, yang terjadi adalah baik; jika yang Anda pikirkan jahat, yang terjadi adalah jahat. Begitulah kerja pikiran Anda. Yang harus diingat adalah: "Begitu pikiran bawah sadar menerima suatu gagasan, pelaksanaannya akan langsung dimulai". Dan inilah kebenarannya, pikiran bawah sadar kita akan selalu bekerja sama dengan gagasan baik maupun gagasan buruk.

Pikiran bawah sadar adalah suatu prinsip dan bekerja menurut hukum keyakinan dan kepercayaan. Keyakinan dan kepercayaan kepada diri sendiri. Ingat, hukum pikiran kita adalah hukum kepercayaan; percaya pada cara bekerjanya pikiran itu dan percaya pada kepercayaan itu sendiri. Kepercayaan pikiran kita adalah buah pikiran di dalam pikiran kita sendiri. Semua pengalaman, peristiwa, keadaan dan tindakan kita merupakan reaksi dari pikiran bawah sadar kita terhadap buah pikiran kita. Ingatlah, yang mendatangkan hasil bukanlah apa yang kita percayai, melainkan kepercayaan kita pada pikiran kita sendiri. Sibukkanlah pikiran Anda dengan pemikiran tentang keserasian, kesehatan, kedamaian, kesejahteraan, kesuksesan, dan kemauan baik; maka keajaiban akan terjadi pada kehidupan diri Anda.

Salam Luar Biasa Prima!

Tuesday, July 3, 2007

ANDA PUNYA HAK & KESEMPATAN SAMA...UNTUK SUKSES


Sekarang cobalah Anda memaknai konsep paling mendasar ini: Anda Punya Hak dan Kesempatan Sama Untuk Sukses. Sesungguhnya, sekarang pun Anda sudah menetapkan sukses bagi diri Anda sendiri dengan keyakinan membaca berbagai buku-buku positif, inspiratif, dan motivatif, termasuk juga Blog Saya ini. Dan, sebenarnya Anda telah memikirkan sasaran - tujuan yang benar-benar merupakan keinginan Anda, dan juga masuk akal bagi Anda. Anda bahkan sudah mulai memikirkan cara baru untuk melakukan sesuatu dan membayangkannya di dalam imajinasi Anda. Akan tetapi saya harus menggarisbawahi dan meluruskan satu hal, yaitu: Saya tidak bermaksud mengajak Anda, untuk menciptakan khayalan diri Anda mempunyai citra diri yang maha perkasa; manusia super yang bisa melakukan segalanya. Itu suatu hal yang tidak benar sama sekali, seperti halnya jika Anda punya citra diri yang rendah.

Tujuan Saya menulis ini adalah untuk membantu menemukan apa yang paling baik dari dalam diri Anda, yang realistis; kemudian mencoba mengeluarkannya dari tempat terpendam itu. Anda tahu peribahasa ini; "Bagai burung Pungguk merindukan bulan", itu tidak realistis. Anda tahu, burung Pungguk itu burung kecil dan tidak bisa terbang tinggi, biasanya dia mencari makan di punggung kerbau atau binatang lainnya. Sehingga dengan kemampuan terbangnya yang terbatas, untuk melampaui gunung pun tidak bakal mampu, apalagi ke bulan.

Jadi Anda harus tetap realistis! Tetapkanlah sasaran yang masuk akal...realistis, sebagaimana potensi Anda sesungguhnya. Tetapi pada saat yang sama, Anda juga jangan meremehkan kemampuan dan potensi yang Anda miliki. Anda "jangan menjual murah diri" Anda, karena jika itu Anda lakukan, maka Anda bisa dipastikan akan gagal total. Jadi lihatlah Anda seperti diri Anda pada saat dan masa-masa yang paling baik...masa yang paling membuat Anda bahagia, meskipun masa itu hanya sekejab. Gunakan persepsi Anda mengenai diri Anda adalah Yang Terbaik.

Seandainya saat ini Anda lebih sering gagal di dalam kehidupan Anda, jangan khawatirkan hal itu. Ingatlah ini: "Yang penting bukanlah kondisi dan posisi Anda berada saat ini, melainkan tempat ke mana Anda akan tiba; tempat tujuan itulah yang paling utama". Tidak menjadi penting apa yang telah Anda lakukan kemarin, bahkan bukan suatu masalah apa yang hendak Anda lakukan besok. Yang terpenting di sini adalah: Lihatlah diri Anda sebagai orang sukses, selalu bayangkan bahwa Anda memang sosok orang yang sudah sukses. Hidupkanlah selalu gambaran mental sukses ini di dalam diri Anda...terus hidupkan.

Pahamilah, Anda masih bisa berhasil...sukses dengan gemilang, kalau Anda mau mengubah "gambaran mental" citra diri Anda. Jutaan orang selalu merasa bahwa mereka sudah ditakdirkan menjadi orang gagal. Mereka merasa tidak punya hak untuk sukses. Mereka bahkan sering menyalahkan Tuhan, kenapa kok mereka tidak bisa sukses seperti orang lain yang telah sukses. Kenapa nasib mereka kok selalu tidak mujur? Kenapa Tuhan pilih kasih terhadap dirinya?

Akhirnya mereka menyerah dan menganggap; bahwa dirinya tidak punya hak untuk sukses, karena semuanya sudah diatur oleh Tuhan. Itulah sebagian besar alasan yang dikemukakan orang-orang yang sebenarnya lemah di sisi mental...citra dirinya. Alasan takdir Tuhan sebenarnya hanya alasan untuk menghibur dan mengelabuhi dirinya sendiri. Ingatlah, Tuhan pasti menciptakan manusia di muka bumi ini dengan tujuan baik; sehingga bisa menghidupkan dan meramaikan dunia. Jadi secara prinsip, manusia sebenarnya harus bisa menjadi baik dan selalu lebih baik di dalam perjalanan hidupnya, bukan sebaliknya. Kita sebagai manusia ciptaan Tuhan Yang Maha Sempurna, semestinya dalam setiap langkah di dalam hidup ini, kita selalu berupaya dengan keyakinan diri untuk menuju ke arah kebaikan, mengarah ke kesempurnaan jiwa dan raga. Ingatlah prinsip persepsi diri Anda adalah yang terbaik, terus hayatilah persepsi diri terbaik ini dengan sungguh-sungguh.

Orang gagal, sesungguhnya kesalahannya terletak pada citra dirinya yang rendah...inferior. Jadi untuk bisa menjadi orang sukses, dia harus mau mengubah citra dirinya terlebih dulu. Membuat gambaran mental baru yang lebih sehat, lebih baik. Ingatlah: "Kegagalan itu bukan merupakan suatu hal yang sudah final; dan Kesuksesan adalah suatu hal yang tidak pernah akan berakhir". Kalau Anda sudah merasa bahwa Anda punya hak untuk berbahagia, punya hak untuk menikmati kehidupan dengan indah, punya hak untuk sukses; maka Anda pasti tidak akan membiarkan kemalangan menimpa diri Anda. Harus Anda ingat, bahwa sukses atau kegagalan Anda sangat tergantung pada "mutu citra diri" Anda.

Katakan kepada diri Anda berulang-ulang, tentang hebatnya kekuatan mental...citra diri Anda. Kemudian mulailah berusaha meningkatkan "mutu konsep dan gambaran" tentang diri Anda, sebab ini merupakan harta terpendam Anda. Jangan biarkan sukses Anda mati, jagalah selalu sukses itu agar tetap hidup dalam rumah pikiran Anda. Terus bayangkan kejayaan Anda dan pusatkan perhatian pada gambaran sukses Anda; sampai itu menjadi satu bagian kepribadian Anda.

Resapkanlah perasaan sukses itu sampai jauh ke lubuk hati Anda. Rasakanlah kenikmatannya, hayatilah perasaan senang sukses Anda. Usahakanlah disetiap waktu dan disetiap kegiatan Anda; Anda selalu merasakan "hawa sukses" yang memang tidak pernah lepas dari diri Anda. Suatu hawa sukses yang begitu kuat melingkupi kehidupan Anda setiap hari. Rasakanlah itu dan hayatilah!

Saya yakin Anda bisa berubah menjadi lebih baik. Tentu saja jika Anda mau menyisihkan waktu dengan disiplin untuk mencoba melakukan latihan-latihan mental praktis seperti ini. Jangan lupa, hanya keyakinan dan kedisplinan diri yang akan bisa mengantarkan Anda menjadi sosok pribadi baru; pribadi yang punya citra diri lebih baik, sebuah pribadi sukses.

Salam Luar Biasa Prima!

Sunday, July 1, 2007

BELAJAR DARI REKAN-REKAN TRAINER YANG LUAR BIASA PRIMA...

DI DALAM KEHIDUPAN INI, SAYA MERASA HARUS SELALU LEBIH DAHULU BELAJAR, BELAJAR, DAN BELAJAR, KEMUDIAN BARU SAYA MAU MENGAJAR. BERSAMA MR. JAMIL AZZAINI - KUBIK LEADERSHIP
BERSAMA MR. IKHWAN SOPA - MASTER TRAINER E.D.A.N.
BERSAMA MR. MOHAMMAD YUNUS - TRAINER INSPIRASI INDONESIA
BERSAMA MR. IRWAN WIDIATMOKO - SUPER GENIUS MEMORY