Sekilas, kebiasaan adalah rutinitas kecil dan tidak membahayakan. Rutinitas membantu mengatur aktivitas setiap hari dan memberi hidup penuh arti. Tetapi tidak semua kebiasaan kita itu kecil ... atau tidak membahayakan. Sebenarnya, jika semua yang dikatakan dan dilakukan adalah siapa kita ... dan menjadi apa ... adalah akumulasi dari kebiasaan baik dan buruk ... akumulasi dari kebiasaan produktif dan kebiasaan tidak produktif, maka seperti kata bijak: "Orang tidak menentukan masa depan. Mereka menentukan KEBIASAAN ... dan kebiasaan MENENTUKAN MASA DEPAN."
Oleh karena itu, sangat penting bagi kita meningkatkan kesadaran tentang keuntungan jangka panjang dari memilih kebiasaan ... kebiasaan produktif ataukah kebiasaan tidak produktif. Kita harus memupuk kebiasaan produktif ... dan harus berusaha menggantikan kebiasaan yang tidak produktif dengan yang produktif. Itulah sebabnya perlu memilih setiap kebiasaan dengan sangat hati-hati, karena Anda bisa memiliki kebiasaan itu selama sisa hidup Anda!